Groeien op jouw tempo
Hier vind je twee manieren om zelf aan de slag te gaan.
Je kiest zelf wat bij jou past:
een creatief macramépakket om thuis te maken, of een online module om te volgen op jouw moment.
Creatieve zelfhulp
Macramépakketten om thuis zelf te maken.
Je knoopt iets moois én werkt tegelijk aan jezelf, met reflectievragen en psycho-educatie inbegrepen.
Disclaimer
De informatie, oefeningen en materialen die je hier terugvindt, zijn bedoeld als ondersteuning bij persoonlijke groei en zelfontwikkeling. Ze zijn gebaseerd op inzichten uit de (positieve) psychologie en mijn ervaring als klinisch psycholoog.
Dit aanbod is echter geen vervanging voor professionele psychologische begeleiding of therapie. Wanneer je merkt dat je vastloopt, je klachten toenemen of je nood hebt aan meer gerichte ondersteuning, raad ik aan om contact op te nemen met een gekwalificeerde hulpverlener.
Door gebruik te maken van dit zelfhulpluik neem je zelf verantwoordelijkheid voor hoe je de aangereikte informatie toepast in jouw leven.
